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陕西宾馆开展员工健康知识讲座
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【本网西安讯】为倡导健康生活,增强广大员工的健康意识,促使员工保持文明健康的生活方式和习惯,12月6日,陕西宾馆工会组织举办了以“健康 快乐”为主题的职工健康知识讲座,来自宾馆各部门的500余名职工聆听了讲座。


本次讲座邀请了陕西省保健局副局长、陕西省优秀健康科普教育专家、国家高级营养师、上海交通大学继续教育学院客座教授肖刚老师主讲。肖刚围绕“不生病的生活医学”的主题,立足健康养生角度,从“忌寒、饮食、睡眠、运动、心理平衡和营养补充”等六个方面,分析了感冒、胃炎、颈椎病等常见病的发病机理,教给大家一些简单易行的预防措施和经济实惠的治疗办法。让广大员工直观的感觉到了健康的重要性,帮助大家养成良好的生活习惯,从而重视健康,避免疾病。


本次讲座受到参会员工的一致好评,大家纷纷表示此次培训受益匪浅,不仅学到了专业有效的健康知识,也懂得了健康的身体是工作、生活之本,今后要进一步增强自我保健意识,自觉养成良好的生活和工作习惯。(韩雨)

 
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